大学生自我鉴定合集15篇

时间:2022-11-29 08:01:43 浏览: 自我鉴定 我要投稿
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大学生自我鉴定合集15篇

大学生自我鉴定合集15篇

  自我鉴定就是把一个时间段的个人情况进行一次全面系统的总结,自我鉴定就可以促使我们思考,让我们一起认真地写一份自我鉴定吧。那么自我鉴定有什么格式呢?以下是小编收集整理的大学生自我鉴定,希望对大家有所帮助。

大学生自我鉴定合集15篇

大学生自我鉴定1

  “良禽择木而栖,士为伯乐而容”,每个人对自己的未来都会有个美好的愿景!积极乐观的我,会秉持自己的一份信念,尽自己的一份心力,以更高的追求,更好的发展来要求与锻炼自己!

  一、学习方面

  我努力认真地学好每一门功课,掌握了基本的法理。但学习成绩还不优秀,我力求更高。一步一个脚印的不断努力,四年的大学学习生活才刚开始,在今后的工作中我将更加重视学习,将学习理论与实践相结合。

  二、工作方面

  我担任院志愿者中心干事一职,在此期间,我积极主动地为他人服务,乐此不疲,我喜欢这份小小的工作并多次参加院内外的各项志愿者活动,收获快乐!

  三、思想方面

  我记得很清楚,在x年x月x日——教师节那天,我向党组织递交了入党申请书。接下来,很有幸地,我参加了我们x系的学习小组,并积极学习、参赛,通过与其他班级同学的合作,作为x级的一支队伍,我们笑到了最后。认真的投入、积极的学习,我在系党校顺利结业后又上了院党校学习。在这里,都是强者,大家彼此竞争,也彼此协作。虽然结业,但我的思想理论学习和实践还相差得比较大,如何正确地运用马列主义的世界观和人生观去指导现实生活将是我将来努力的方向。

大学生自我鉴定2

  从20xx年x月x日开始我在厦门郅远科技有限公司实习,实习目的是通过理论联系实际,巩固所学的知识,提高处理实际问题的能力,为自己能顺利与社会环境接轨做好准备。下面是本人对这次毕业实习的自我鉴定:

  首先,在工作中要有良好的学习能力,要有一套学习知识的系统,遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。因为在工作中遇到问题各种各样,并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力,通过不断的学习从而掌握相应技术,来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能力,一方面来自向前辈们的学习,向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力,通过书籍以及论坛上高人的指导,自己总结经验,寻找相关途径来解决问题。

  其次,良好的人际关系是我们顺利工作的保障。在工作之中不只是同技术、同设备打交道,更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间以及与客户之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。我在这方面得益于在学校的长期的锻炼,通过不断地参加社团活动以及在校篮球队的每日训练和比赛中使我掌握了一个比较和谐的人际关系,为顺利工作创造了良好的人际氛围。

  另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如:缺乏实践经验,缺乏对相关行业的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累,在掌握扎实的理论知识的同时加强实践,做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习,学习新知识、新技术,更好的为公司服务。

  通过这次毕业实习,不但把自己在学校学习的到理论知识运用到社会的实践中去,同时增加了很多见识,例如对于公司日常的一些具体操作和公司运营方面学到了很多东西,对于自己以后想自己创业打造了基础。同时也意识到自己的很多不足点,要学习的东西还有很多很多。天道酬勤,相信通过不断的努力和实践,自己有朝一日一定会站在成功的顶峰上。

大学生自我鉴定3

  当结束了紧张的大一第一学期的生活,我将要迈入20xx年。通过大一一学期的生活,我慢慢褪去了刚进大学的新奇,转而为之的是想要更好的经营下班学期的生活。

  首先,我先对自己的第一学期做一个小结。从中会改正不足的方面,继承更好的方面,为我接下来活的更加无怨无悔。

  我在开学的时候,对一切都非常积极,不过只有3分钟热度,一些协会报名以后都没有认真准备,导致被刷,白白流失了锻炼能力的机会。不过在社团报名的时候,我十分积极,我加入两个社团的干事,并且都认真努力地工作,得到了会长的认可。我还加入了武术俱乐部,认真学习太极拳法,修身养性,提高自我意识。

  在来到大学以前,我陷入了大学里不用学习的误区,一开始不努力学习。不过在经历了期中考的失败以后,我重整旗鼓,渐渐熟悉了读大学这种自学的学习方式。不再有老师的催促和监督,学习什么,学习多少全凭借自己。我相信,努力学习的我一定可以让自己的学习生活走向更加好的地方。

  我有一群非常好的室友,大家都很善良,很认真,自开学以来我们几乎一直都保持着非常良好的关系,互相关心,相互照顾,相互学习。大学是一个小型社会,我们不仅要互相协调,也需要更好的培养自己各方面能力,希望接下来能够接触到更多的良师益友。

  从小我的父母就教导我要热爱党和国家,进大学后我也不曾遗忘这教导。大学一开学,我就递交了入党申请书,希望能够更加在思想上,在行为上更接近党,达到党的要求。

  通过大学一学期的学习以及领悟,我更加坚定了共产主义信念,并决心接受党组织的考验,以实际行动来展现这种信念。

  有目标就有希望,我相信,下学期我可以做的更好。

大学生自我鉴定4

  学习工作上,为适应社会发展的需求,我认真学习专业知识,成绩一直在本专业遥遥,课余通过自学,我取得了相关专业证书,如全国报关员证书,报检员证书,单证员证书等。此外我也非常注重实际能力的锻炼,大二在学生会里担任生活部副部,组织全校开展各种活动,还经常参加校内外的各种实践活动,这些不仅增强了我的人际交流能力,更重要的是让我懂得了做事须勤于思考,虚心请教,全力以赴,有始有终,这样才能成功,才能赢得别人的信任和尊重。

  四年的锻炼,使我明白了一个道理,人生不可能存在一帆风顺的事,只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站,我们就能很精彩。四年的学习,虽然我们的理论专业知识水平有了进一步提高,但是我们缺少的是社会阅历和工作经验,所以今后在岗位上我们一定要努力实干,从基层做起,通过努力的`拼搏,不断来实现自我的人生价值和追求的目标。

  大学四年我学到了很多书本上学不到的知识,思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一个有理想,有抱负,有文化的人,当然我也深刻认识到自己的不足,字写的不是很好,有时候做事情会只有三分钟热情,我相信只要克服这些问题,我就能做的更好。积极参加各项活动,关心热爱集体,乐于帮助别人,劳动积极肯干,自觉锻炼身体,经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。

大学生自我鉴定5

  在这四年的生活学习中,通过我的不断努力,不断学习,和老师的教诲,使我在各个方面都有了很大的提高。

  在学习上,我始终严格要求自己,勤奋学习,态度端正,目标明确,基本上掌握了专业

  方面的知识和技能,把所学的理论知识应用到实践中去,做到理论与实践相结合统一。 在生活上,我养成了良好的生活习惯和严谨的生活作风,与同学老师和睦相处,积极参

  加各项活动,不断丰富自己阅历,心理上时刻保存的阳光健康,以适应社会的发展。在思想上,树立了正确的人生观,价值观,和道德观,积极拥护党的领导方针,与时俱进,不断完善自我,认识到自己的社会责任,对自己有了成熟的认识和定位,树立了时刻为人民服务的思想。

  这四年的培养和锻炼,使我人生道路上有了较大飞跃,这都是我人生路上的宝贵经验,我将继续保持我的作风,争取今后取得更大成绩。

大学生自我鉴定6

  xxx同学在我单位实习时期,任务积极自觉,学习仔细,尊敬师长,待人诚实,可以做到屈从指挥,勾结同事,不怕苦,不怕累,并可以机动运用本身的专业知识处理任务中遇到的实践艰辛。在实习时期失掉指导和同事们的相同好评。

大学生自我鉴定7

  忙碌的大学生活就在悄然中过去了,但她已成为我人生美好记忆的一大部分。这些日子有成功的喜悦,有失败的彷徨。但却把我培养成了一个现代大学生,使我在各方面的综合素质都得到了提高,为以后的人生打下了坚实的基础。开辟了而一条属于我自己的道路。大学三年里,在提高自己科学文化素质的同时,也努力提高自己的思想道德素质,使自己成为德、智、体诸方面全面发展适应21世纪发展要求的复合型人才,做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。

  德,即思想道德。大学三年系统全面地学习了马列主义、毛泽东思想和邓小平理论。用先进的理论武装自己的头脑,热爱祖国,拥护中国共产党的领导,坚持四项基本原则;遵纪守法,维护社会稳定,自觉遵守《学生行为准则》和学校规则制度,尊敬师长,团结同学,关系集体;坚持真理,修正错误,自觉抵御封建迷信等错误倾向;树立集体主义为核心的人生价值观,正确处理国家、集体、个人三者之间的利益关系,当个人与集体、国家利益发生冲突的时候,坚持把国家、集体的利益放在第一位;认真参加学校及系上组织的各项政治活动,在思想上和行动上与党中央保持一致,我曾参加党校系统学习并取得结业证书,积极主动地向党组织靠拢。

  智,即科学文化知识。端正个人学习目的、学习态度,大学三年,我系统全面地学习了本专业的理论基础知识,同时把所学的理论知识应用于实践活动中,把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时,还努力拓宽自己的知识面,培养自己其他方面的能力;积极参加学生科协及科学研究活动中的各项活动。

  体,包括身体和心理两个方面。大学三年里,我掌握了科学锻炼身体的基本技能,养成了良好的卫生习惯,积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动,身体健康,体育合格标准达标。在心理方面,锻炼自己坚强的意志品质,塑造健康人格,克服心理障碍,以适应社会发展要求。

大学生自我鉴定8

  其实我一直是一名很普通的学生,从上幼儿园到高中,到大学,我既没有超长的领导才能,也没有什么特长,做人也并不圆滑。只是按部就班地完成着一个学生成长的使命。那就是好好学习天天向上,踏踏实实地过好每一天。甚至连我的梦想都是很普通:我只是想考上一所不错的大学,毕业之后找一份适合的工作,平平淡淡地过完一生。

  尽管我的耳边总是响起爸妈的唠叨,老师的激励,甚至同学的竞争和社会的残酷也总是逼迫我们有一个远大的理想,并为之而奋斗。但是我并不是一个有远大抱负的人,我也没有那么大的潜力可供开发。所以,我选择宁静。

  我并不奢望大学会给我带来多大的改变,只要我在这里能够有所成长,我就觉得很满足了。四年的时间,说长也长,说短也短,关键是看怎么度过。我很庆幸自己进入了大学,一所不错的大学。在这里,我知道了五湖四海的含义,那是五颜六色的花朵交织的图案,那是不同的语言组成的家。尽管我只是其中不起眼的一份子,但集体的怀抱让我感觉到温暖。有些感情我还是无法当面用语言表达出来,但是在我的内心深处,却真真切切地体会到了。

  虽然我还是不懂得如何处理人情世故,但是我明白了要学会珍惜身边的人,尤其是为自己付出了很多,却得到很少的人。每一个人来到这个世界上都是一种幸运,可以感受大自然的奥妙,体会人生百态,总是充满着惊喜和新鲜。忘不了大一走过的点点滴滴,忘不了曾经的喜怒哀乐,忘不了大家的好。每一次感动都会深深地留在我心中,因为我知道,这会成为我将来一段非常美好的回忆。

  如果问我大学学到了什么,我也许不能很快回答上来。因为大学带给我的不只是书本知识,更多的是人生的感悟和体会。人与人之间的相处首先应该是平等的,没有孰优孰劣,孰高孰低之分,有的只是互相的尊重和理解。以前我并不明白,总以为自己把姿态放低就能赢得更多的尊重,殊不知大家需要的是一个交流的对象,而不是恭维的对象。只有在平等的基础上建立起来的东西才是真实的,也才是有保质期的。

大学生自我鉴定9

  我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本,所以我一直是以言出必行来要求自己的,答应别人的事按时完成,在学习知识的同时,我更懂得了,思考问题应周到。

  我这个人有个特点,就是不喜欢虎头蛇尾,做事从来都是有始有终,就算再难的事也全力以赴,追求的结果;一个人的敌人不是别人,而是他本身。这么多年来,我一向都是在跟自己作战,准确地说,是和自己的意志战斗。此刻回想起来,我确实比以前坚毅了许多。

  我个人认为自己的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利,喜欢一口气学许多东西,但是贪多嚼不烂,即使最后都能学会,也已经搞得自我很疲劳。如今想想,这样其实并不好,正所谓贵在精而不在广。

  xx年的大学生活,使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。

大学生自我鉴定10

  大学的四年,是我人生成长的四年,在这四年里面,我从一个被班主任推着学习的中学生,转变成了自己主动去学习的学生。可以说我的学四年,是丰富多彩的、是积极探索的。

  在学里面,我的专业让我一直在学习跟音乐跟教师有关的知识,我也是在积极接触这一块,在班级的专业课上面,我尊重教育,尊重老师,对待老师的每一堂课,我都是能够以百分之百的精力去学习。对待学习,我一直保持着一个态度:课后怎么玩怎么放松都行,但是上课的那四十五分钟,必须要听好,不能够做其他的事情。在学习上面的认真让我有了足够的回报,我的绩点一般都处于全院的前十名,全系的前三名,班级的第一名。这也使我有更加多的动力去继续努力,在学习上更加用心。

  因为专业上算是学的不错的,所以在三的时候,导师给我推荐量一份工作,是一个专门从事小孩子音乐学习的培训机构,在里面担任这群孩子的培训老师之一。培训机构里面的工作,让我能够对自己的知识有一个巩固和提高,对专业认识的更加地深刻。也正是这一份工作,让我有了一些工作经验,也让我在实习找学校面试的时候有了更多的底气,可以说我成功进入一所学校当音乐实习老师,这个给了很地助力。也正是因为这份工作,让我在三之后的学校生活里面,我的生活费基本都是自己赚出来了,之后都没有问家里要过生活费。所以啊,在这一点上,我就特别的感谢我的导师。

  除此之外,在学里面,我还加入了学校的音乐社,通过音乐社还参加了好几次学校的各种活动,有需要演唱或者乐器表演的时候,我们基本都有去参加,因此学里面,这些活动让我们三之前就拿到了所有的素质拓展分。当然了,这些都是次要的,学活动的表演,让我们最的时候是有了上台表演的机会,让我们渐渐地适应在公共场合表演,面对台下近一万的观众,我们渐渐地不再怯场,都能够从容面对。

  因为我的专业是音乐教育,偏向教师方面的,所以在学里面,我还通过自学,在三的饿时候考试通过了教师资格证。

  我想,在学这个宽松的环境,我应该是比较用心的一个学生,在学业和社会经验方面,我两边都没有放松,我很自豪我的学四年。

大学生自我鉴定11

  “工欲善其事,必先利其器”.大学几年,我勇于行事,务实求新,自信工作有所成绩;三更灯火,寒窗苦读,相信学有所成。

  在校期间,我始终以提高自身的综合素质为目的,以个人的全面发展为奋斗方向,树立正确的人生观和价值观,光荣地加入了中国共产党。本人具有热爱祖国的优良传统,积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好,对工作责任心强,勤恳踏实,有较强的组织,宣传能力,有一定的艺术细胞和创意,注重团队合作精神和集体观念。

  作为一名即将毕业的大学生,我所拥有的是年轻和知识,使我不畏困难,善于思考,但年轻也意味着阅历浅,更需要虚心向学。同时,我也深知,毕业只是求学的一小步,社会才是一所真正的大学。我今天的求职,也正是希望得到一个更好的学习机会,从而能以更好的工作成绩为国家和单位贡献力量,同时去实现人生价值。

  回首往事,在这四年多姿多彩的学习中让我收获了很多。我在学习专业知识提高自己科学文化素养的同时,也努力提高自己的思想道德素质,是自己成为德、智、体诸方面全面发展,适应21世纪发展的要求的复合型人才,做一个有思想,有文化,有纪律的社会主义建设者和接班人。

  刚踏进校门的我,对于专业知识知之甚少,经过思念的努力,在我的专业课方面有了很大的进步。在校期间,通过自己的努力,取得了普通话证书,计算机一级证书。在这期间,我也做过各种兼职,多次社会实践,培养了我健全的人生观,正确的政治方向。社会是在不断变化发展的,要用发展的眼光看问题,自身还有很多的缺点和不足,要学会学习,学会创新,学会适应新的发展要求。相信我能够通过自己的努力,在自己今后的人生道路上去的更大的进步!

大学生自我鉴定12

  在学好理论的同时,注重与实践相结合,在三年的学习中,我在声乐方面有所提高,在钢琴方面也掌握了很多,总之在这三年当中让我学到了很多知识,我怀着极大的热情向党靠拢,学习党的思想,树立正确的价值观、人生观。同时积极配合班级活动,配合老师班干部的工作。大学三年里,在提高自己科学文化素养的同时,也努力提高自己的思想道德素质,使自己成为德,智,体诸方面全面发展,适应21世纪发展要求的复合型人才。

  大学三年,塑造了一个健康,充满自信的我,自信来自实力,但同时也要认识到,眼下社会变革迅速,对人才的要求也越来越高,社会是在不断变化,发展的,要用发展的眼光看问题,自身还有很多的缺点和不足。

  这三年的锻炼,给我仅是初步的经验积累,对于迈向社会是远远不够的。作为积极乐观的新时代青年,我不会因自己的大专文凭而失去自信,反而我会更加迫切要求自己充实充实再充实。

大学生自我鉴定13

  时间真的过的很快,立刻就要毕业了,不经感叹时间流逝飞逝,回头看看,有酸有甜,有收获的,有喜悦的,可是得到更多的是使自身的成熟和自我的成长。

  思想上,向党组织靠拢,在第一学期就向党组织提交了入党申请,此刻是一名正式党员,在校期间,我在党组织的严格要求下,参加每一次的党课学习,在党组织的培养教育下,在支部党员的帮忙下,我参加理论学习和党内活动,在此期间,不断充实自我、提高自我,经过一系列的理论学习和党内活动,我的政治、思想水平都有了很大的提高,党性有了极大的提高,我进一步认识到做一名合格的共产党员不仅仅要解决组织上入党的问题,更重要的是思想上入党。总之,认真学习党的理论,贵在实践,我在自我的实际工作认真践行党全心全意为人民服务的宗旨,时刻以一名党员的标准来严格要求自我。

  在学习上,作为一名学生,深知自我学习的使命。大一的学年里我设定好自我的学习计划,按着自我的目标迈进,上课期间,遵守课堂纪律,做到上课集中精力,努力扎实的学习专业知识,课余时间我经常去图书管学习有关专业的书籍,以及其他相关专业的书籍来充实自我。三年的学习让我学会了很多,过得也很充实,我一向坚信,努力就会有收获,一分耕耘一分收获。所以在不懈的努力和坚持下,学习成绩一向名列前茅。凭借着坚定的毅力,在入校后优秀表现中也获得学院的一等奖学金、国家励志奖学金等荣誉称号,当然荣获奖学金并不是我的最终目标,相反,那只是我继续前进的又一个起点,我会更加努力向前把这些作为我前进的动力。

  工作上,在校期间担任班学习委员一职,我一向都尽自我最大的努力做好本质工作,尽自我最大的努力帮忙同学。平常也会协助班委把其他的工作做好,还会参加各种活动包括演讲、知识竞赛等活动,团结全班同学,为班级荣誉争光。做到工作负责,上做好教师的助手,下联系团结好同学,待人热情诚恳,乐于助人,有很高的团体荣誉感,所以和同学们都相处的十分好,在大一下学期被评为了“优秀团员”。担任学习委员让我锻炼了不少也让我懂得了很多,工作上必须要秉着认真,负责,务实的态度,努力去把每一件事都做好,让我明白了,如何的去为自我的事情负责,如何的去做好每一件事,虽然说我不是最好的但我能经过自我的努力能做到更好。

  生活中,我一向都用一名优秀大学生的标准来严格要求自我,诚实守信,性格开朗,待人热心,有着良好的生活习惯。乐观的性子常常带动着周围的气氛也活跃起来,并且平易近人,所以一向都和身边的人相处融洽,有广泛的群众基础;课堂之外,广交良朋,相互鼓励,相互帮忙;生活中,和寝室密友关系融洽,在大家的共同努力下,我们寝室也先后获得了两次“温馨之家”的荣誉。另一方面,我参加学校、系、班级各项活动,尽自我所能,为同学服务。各方面尽可能的起模范带头作用,维护班级荣誉,维护班风、学风上发挥了的作用,为同学们树立良好的榜样。为此,我先后被评为院级优秀信息员和优秀三好学生。

  就要离开学校了,我鉴定我自我在这几年里还是成长和收获了不少,大学就是一个充满机遇的地方,当机会来了,我们唯有把握住机会,认真付出、努力去做,我们必须能从中获益。经过近三年的历练,我也逐渐成长为一名自信、坚强、踏实、认真、严谨的大学毕业生。

大学生自我鉴定14

  大学生活即将结束。很多人被要求写人生自我评价,这让很多同学很为难。因为大部分学生不知道如何写人生自我评价。接下来,我教你正确的人生自我认同的写作方法。

  人生自我评价一般包括以下五个方面:

  1.思想政治方面。主要指对新时期党的路线、方针、政策的理解和态度;在各种社会政治活动中,自身的思维、认知和表现等。

  2.道德与时尚。主要是指能否自觉遵守大学生行为规范和学校的各项规章制度,以及尊师重道、团结同学、爱护集体和公共道德。

  3.学习与健康。主要指学习目的、学习态度、学习成绩,以及对课外体育锻炼、身体健康和心理健康的重视程度。

  4.主要不足和今后努力的方向。大部分毕业生在谈到自己的优点时,往往会举出很多例子,津津乐道,但在谈到自己的缺点时,却往往会避重就轻,仿佛谈到缺点就意味着一个人犯了严重的错误,其实不然。事实上,每个人都有优点和缺点。所谓不利就是缺点,不一定是原则问题,完全可以解决。但是,定义要准确,用词要恰当。

  这是我认为大学生人生自我评价应该包括的内容。我个人认为我的文章解决了你关于人生自我评价的问题。最后祝身体健康,学业有成!!

大学生自我鉴定15

  时间如梭,一晃一学年就过去了。怀着对大学的憧憬,我除了努力完成自己的学习目标,也利用各种活动丰富自己的生活,摆脱现在大学生最流行的郁闷日子。现将我上一学年的生活鉴定如下:

  一、在学习

  学习是学生的基本,我知道一个受社会肯定的优秀大学生,除了有个性有特长外,最起码的就是要有知识文化的功底,所以,我至始至终都把学习摆在第一位这个学期开的课不多,正因为这样,只有珍惜每一节文化课,坚决不迟到不早退不旷课,才对得住自己的大学生涯!

  二、在生活上

  我基本上都可以和同学们友好相处,和睦共处,互帮互爱,自己的事情自己做,形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大集体,八个人生活在同一个空间里面,但是各自的生活习性都不相,这就需要大家互相理解和迁就,只有这样才能和平相处,为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。大学就相当于一个小型的社会,作为一个步入社会的缓冲,我们可以从中学到好多的东西。

  三、在娱乐上

  我上学年积极参加各方组织的各项活动。比如班级间的友好篮球赛,排球赛,学校的迎新晚会,班级辩论赛等等。通过参加有些活动,我的眼界开阔了许多,认识到了许多东西;而有些,则使我更加了解、热爱我们的学校、班级,加强了集体观念!

  在上一学年里,我学到了太多的东西。这是我在以后生活、工作中所必需的。我感谢大学里相对这么宽松的自由学习环境,给了我这么多的自由伸展的空间。尽管如此,我在大一学年里还是存在许多不足,其中不按作息行动、学习最为严重,在这一学年我要严格自己,重新调整好自己的生物钟。同时我还要注意多锻炼身体,身体是本钱。只有兼备两者,才能有更高的学习效率,从而腾出的时间干的事情,才能消除大一时的“心有余力而力不足”!

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