个人学习计划经典（6篇）

时间：2023-07-20 10:01:46 浏览：次计划我要投稿

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个人学习计划经典（6篇）

　　时光在流逝，从不停歇，我们的工作同时也在不断更新迭代中，来为以后的工作做一份计划吧。好的计划是什么样的呢？以下是小编整理的个人学习计划6篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

个人学习计划经典（6篇）

个人学习计划篇1

　　一、目标

　　通过培训，应使得进修医院护士掌握：

　　1.多功能生理监护仪的应用、报警原因分析及故障的排除，识别异常心电图。

　　(心电监护床旁讲课与操作)

　　2.人工呼吸机的应用、参数调试、管道连接、报警的原因分析及处理、机械通气患者的呼吸道管理。

　　(气道管理讲课+呼吸机讲课与连接操作示范+吸痰操作)

　　3.有创血压的监测方法、管道连接及管道的护士、临床意义及注意事项。

　　(CVP、ABP安置和测量的操作与床旁讲解)

　　4.微泵、输液泵的正确使用及报警的处理。

　　(床旁讲解)

　　5.各种引流管的护士和伤口护士。

　　(引流管的护士与更换+伤口护士讲课+换药实践+气管切开护士操作)

　　6.危重患者的观察及护士、危重患者的抢救配合、CPR及心、肺、脑复苏后的监护。

　　(危重患者的观察和护士床旁讲解+CPR+电除颤+球囊辅助呼吸+亚低温治疗仪)

　　7.危重患者镇静镇痛的观察和护士。

　　(讲课)

　　8.危重患者的营养支持护士。

　　(鼻饲操作+营养支持讲课)

　　9.ICU院内感染控制。

　　(讲课)

　　熟悉：

　　1.ICU的环境及ICU的各项规章制度。

　　2.ICU各种仪器的保养方法及存放点以及各种抢救用物的存放点。

　　3.ICU消毒和护士管理。

　　4.气垫床、血糖仪、精密计尿仪的使用。

　　了解：

　　1.床旁紧急手术的配合。

　　2.气管插管、气管切开的护士配合。

　　3.PICCO护士

　　二、培训方式

　　专题讲座：

　　1.气道管理吴丹

　　2.有创压力的监测和护士伍林飞

　　3.ICU院内感染的控制院感科

　　4.危重患者基本监测杜爱平

　　5.呼吸机参数的设置及常见报警的处理伍林飞

　　6.心肺复苏进展及除颤器的使用吴丹

　　7.危重患者镇静镇痛的观察和护士虞献敏

　　8.危重患者的营养支持廖燕

　　9.伤口护士入门史小莉

　　小讲课：

　　1.ICU制度(纪律、交接班、探视、消毒隔离制度等)

　　2.危重患者观察记录书写的注意事项。

　　3.患者的安全与舒适(翻身、搬运、约束与预见性护士)

　　操作示范项目：

　　1.吸痰(开放式吸痰和密闭式吸痰)

　　2.呼吸机管道的连接及参数设置

　　3.微量泵、容量泵的'使用

　　4.测量CVP

　　5.气管切开的护士

　　6.气管插管的口腔护士

　　7.心电监护仪的使用

　　8.深静脉置管的护士

　　查房与读书报告、小讲课：

　　1.根据病房收治疑难病进行查房。如有新生儿护士、重症胰腺炎的护士、肺心病的护士以及一些特殊疾病的护士等。

　　2.查房与读书报告、小讲课的方式与区别。

　　三、具体安排

　　要求:1.入学时进行操作考核。出科时进行专科操作及理论知识考核。中期小结、期末总结一次。

　　2.每人完成读书报告一次或完成查房一次。

　　第一月：完成每周护士理论学习。具体安排如下：

　　第1周：

　　1、了解ICU发展史、环境、规章制度。

　　2、了解各种物资的规范放置。

　　3、了解观察记录及其他ICU的规范书写。

　　4、了解并逐渐熟悉ICU的专科操作，加强基础护士操作规范。(专科操作示范)

　　第2周：

　　1、强化ICU的各种专科护士操作(如气切护士、各种管道的护士)

　　2、了解危重患者的观察、治疗及护士。

　　3、跟组轮转学习，在组长和带教老师指导下逐步完成业务查房内容。

　　4、掌握各项书写及各种物资的用后处理。

　　5、熟悉监护仪、微量泵、容量泵的应用及报警处理。

　　6、了解呼吸机参数调节、管道连接及用后处理。

　　7、入科操作技能考核。

　　第3周：

　　1、跟组轮转学习，在组长和带教老师指导下逐步完成业务查房内容

　　2、逐步熟悉监护仪、呼吸机的使用、微量泵的使用及观察。

　　3、强化危重患者的观察、治疗及护士。

　　第4周：

　　1、继续跟组轮转，熟练掌握各种基础护士操作及专科操作。

　　2、参与专题讲座、护士理论学习及组上业务查房。

　　3、做好探视时间家属的沟通，改善服务态度

　　4、熟悉危重患者的监护，掌握监护仪和微量泵的使用及观察、逐步掌握呼吸机的使用、

　　第二月：

　　1、继续跟组轮转，熟练掌握各种基础护士操作及专科操作。

　　2、参与专题讲座、护士理论学习及组上业务查房。

　　3、做好探视时间家属的沟通，改善服务态度

　　4、逐步掌握危重患者的监护，掌握监护仪和微量泵的使用及观察、呼吸机的使用

　　第三月：

　　1、继续未完成的护士理论学习，不定期进行业务查房。征求意见

　　2、掌握危重患者的监护、危重患者的抢救配合，能识别异常心电图和处理呼吸机报警

　　3、收集意见和建议，改进带教方法，小结。

　　第四月：

　　1、掌握危重患者监护、危重患者的抢救配合、识别异常心电图和处理呼吸机报警

　　2、每人在组上完成管理或业务查房一次和读书报告一次。

　　第五月：继续完成进修计划，读书报告，相互交流学习体会。

　　第六月：出科考试，总结、鉴定。

　　四、考核

　　考核一般取平时考核成绩和出科考核成绩

　　平时考核包括：日常工作胜任能力与完成情况(20%)+学习工作纪律、态度(10%)

　　出科考核成绩：分为笔试(50%)与操作考核(20%)

个人学习计划篇2

　　根据各级相应的培训计划及要求，结合本人的教育技术能力实际，特拟定本学期个人继续教育学习计划：

　　一、认真学习《标准》

　　通过观看配套光盘中的《中小学教师教育技术能力标准(试行)》和学习《培训教程》中的《教学人员考试大纲(初级)讨论试行稿》，掌握教育技术的基本概念、意义及作用，明确本次培训的要求和总任务。

　　二、主要学习内容

　　《教育技术培训教程》的内容安排，重点完成以10个模块为主要内容的培训学习，包括：培训的准备;编写教学设计方案;教学媒体的选择;教学资源的组织;课件制作工具的掌握;网页编辑工具的掌握;形成完整的教学设计成果;单元/主题的教学设计;教学设计的'实施与评价反思;培训的总结与提高。通过学习培训，在参与教学设计、实施、评价的过程中形成相关的个人教育技术能力。

　　三、学习方法与及保障措施

　　在参加学校组织的集中培训的基础上，通过自学及小组合作学习的形式，完成各模块相应的训练项目和课时作业，同时，对照《技术掌握自查表》检查自己相应的教育技术掌握情况，并就参加集中性学习培训进行总结、反思。

　　1、热爱教师职业是做好教学工作的前提。

　　我们不应该只把教师作为一种职业，更应该把教书育人作为终生奋斗的事业。每一个人都是平凡的，在平凡的岗位上能发挥应有的作用就是伟大的。教师有了对工作、对学生的热爱以及对教育事业的强烈责任感，才能在日常平凡的教育教学中谱写“爱的教育”新篇章。

　　2、在教学的过程中坚持正确的方向。在教学过程中，引导学生树立正确的人生观、世界观、价值观。在当今知识经济时代，只有掌握足够的知识，才能适应飞速发展的社会对人才的需要，才不会被时代淘汰，才能有所作为，才能成为合格的建设者。

　　3、关心学生、热爱学生、平等对待学生是新时期教育工作者必须具备的学生观。现代教育提倡教师与学生是平等的师生关系，这已成为全社会都普遍认同的观点，爱和责任是师德之魂。只有热爱学生、尊重学生的人格，才会关心学生，了解学生，公正对待每一位学生，

　　4、刻苦钻研业务。精通教学业务是教师之所以成为教师的关键。只有精通业务，才能将科学文化知识准确地传授给学生，要提高教学业务水平，就必须自觉坚持学习和参加业务培训，并在教学实践中锻炼和提高。

　　5、认真作好学习笔记

　　总之，认真学习，加强修养，积极工作，在不断的学习和工作中使自己成为一个人民满意的教师。

个人学习计划篇3

　　下面很多学习方法都值得鉴戒：

　　1、功夫下在平时，不要搞考前突击。尤其是基础课，对于一个在医学知识方面完全空缺的低年级学生来说，这点尤其重要！上课把老师花大部分时间讲的内容认真做笔记，课后尽量看一遍，可以加深印象！由于好多科目老师到期末不会点重点(至少我们学校是这样的)，所以平时的笔记是很重要的！假如你平时很努力的话，考前看看笔记一般就可以通过了！2、医学考试关键不是要把所有的文字印在脑海里，而是要理解、融会贯通，形象思维也是很重要的，尤其对于解剖学和组织学、病理学、生理学、病理生理学来说，盲目的背书只会增加自己的负担！3、先容一下本人做笔记的方法：我一般是把笔记记在书上，假如老师讲的东西可以在书上找到的话，直接划下来就可以了；假如书上没有的内容，这很可能就是老师根据多年的经验总结出来的，即使不是考试的重点，也很可能是对我们很受用的，所以要引起足够重视！顺便说下，我记笔记都是用红笔记的，假如温习时或预习时有什么总结的话，一般用蓝笔，便于区分！也可以将一些总结性的表格

　　之类的用小张纸贴在相应的页面上，温习会方便的多！

　　4、对于临床课的学习，我以为方法又有不同！这时上课就不能以笔记为主了，关键是随着老师的思路走，有时候老师会结公道论讲一些临床上的典型病历，可以加深我们的理解，也方便我们记忆，这也是引起同学爱好的重要因素，呵呵！另外，要重视见习课，这是我们从学生到一个准医生的过度阶段，也是我们开始应用书本知识的时候！课前最好看下相关章节和实习指导，这样就有的放矢了，印象也会深刻的多！至于考试温习，我想应该不会很吃力才对！(本人亲身体会！)5、这点也许是大家最感爱好的--如何温习效率才能最高！分析如下：

　　一本书至少也有300页，一个科目的考试满分为100分，也就是说最多也只能出100个知识点吧！(何况大题不止5分吧?)所以考的肯定是老师上课重点讲述的内容(笔记这时候就发挥作用了)，没讲过的一般不会考(99%的概率)，就算考了分数也未几！(假如单纯应付考试可以，但想学更多东西的话还是看下吧，有好处的！)这样压力就小很多了吧！另外，假如可能的话，找些历年考过的题目做一下，题目的符合率40%左右，但也不是尽对的！有的教研室会出些习题集，这很大部分来自于题库，做一下是很有帮助的哦！假如这些

　　都没有，那就买本参考书(不要多，1本足够，但是要精！)个人推荐科技出版社的那一套，有总结，又有习题，方便温习！说的这么多，只是本人一点小小的体会，可能有语无伦次的地方，见谅！

　　我想再补充2点：

　　1、要重视医学英语的'学习。虽然汕医的四级通过率很高，有95%以上，但你不努力，说不定你就是那5%的人了！

　　2、对于临床课的学习，我以为要重点锻炼自己问病史和体格检查(留意手法要标准)的水平！这是每个医学生的基本功！不要总是想一步登天，对于每一个病人，这些都是必须要做的！我在实习的过程中，发现有一些医生没有问病史和做体格检查的习惯，只是开一些检查，通过检查往诊断！病史和体查结果都是编出来的！这样对于我们学生是没有什么好处的，我们从跨进医学大门起就要一丝不苟，严格要求自己！我的一位带教老师曾经说过：“碰到一个诊断不清的疑难病例，假如能够具体地询问病史、系统地做一次体格检查，一定会有所发现的。”实习中的经历告诉我，这句话是非常有道理的。它固然不是什么名言，可是我以为终身受用！在这里也想把这句话奉献给大家！也希看给大家有所启迪！

　　假如你觉得自己体格检查不标准的话，可以看下《简明体格检查图谱》，上面有规范的讲解和说明！我的本科阶段是这么过来的：

　　大一的时候还不懂事,天天啃那些什么物理化学数学之类的,后来才发现那真是太蠢了,最好是把英语好好学学,哪都离开不了英语,考研尤其重要.大一的那些基础课不用花太多的功夫.大二了学解剖,组织胚胎学,生理,生化,病理,病生,个人觉得生理,生化,病理要好好学学,解剖方面心血管方面的内容一定要吃透,由于以后的诊断,病理,生理内科学等很多学科都密切相关，而且都作为重中之重,打算考研的，尤其要留意同时别忘记英语的学习.大三了开始学习桥梁课程了,要有计划有重点的学,比如：

　　诊断是重中之重,其他涉及到比较专的学科的话,如影象学等学科只要了解一下.我们学校的设置是大四开始实习,同时学习临床课程，个人觉得内科的每个部分,外科的骨科普外肯定是要啃透的,其余临床学科可以降低要求,尤其是很专的学科如耳鼻喉,口腔等只要了解一下,究竟以后要成为这方面的医师还得来日方长.我应届毕业考上了免疫学的研究生,总结主要有：生理,生化,病理是我几乎每学期都要翻翻,由于很多其他学科都涉及到,所以我考研几乎没怎么认真温习

　　这几门课,由于很多内容我只要看一下就可以考试了，所以基础的这几门学科很重要,临床的我就把内外科学的很透,但是我的不足就是英语很差呵呵谈一下几门医学基础课的一些学习体会，可能有一些不全面和存在个人偏见的地方，欢迎广大战友指正、补充现在言回正传解剖学：

　　我们学校开设得这门课程分为2个部分--《系统解剖学》和《局部解剖学》，由于《系解》是我接触医学专业得第一门课程，所以开始还摸不到头脑，对着500多页得文字不知道该如何下手。当初没有人指导我们该如何往学，以为又是象《高等数学》和《有机化学》等科目一样靠老师上课讲解，结果学校一学期理论课只给我们安排了6次课，其余时间都是在解剖室看标本！(开始的时候以为不是很重要，后来到学期一半的时候才发现具体讲解知识点都是在这些每周一次的标本课上，于是后悔莫及！~~)上理论课的时候经常讲一些书本上没有的内容，有很多东西一时理解不了！清楚的记得一位教授在给我们讲运动系统的时候，给我们讲了很多四肢骨折时骨折的远端移位的分析、记忆方法！(后来才知道这些都是骨科所需要重点把握的知识)课下看书温习的时候，总觉得看了又忘，忘了继续看，光是运动系统就看了

个人学习计划篇4

　　4月，“国培计划”—四川省网络研修与校本研修整合培训项目物理研修班正式开班，我有幸成为班级中的一员，颇感荣幸。对于这次培训，我将认真学习和探求，力求提高自己的教育理论知识和教学素养。为了更好地学习，我以辅导老师制定的研修提纲为依据，制定个人校本研修计划如下：

　　一、研修主题

　　在专家教授的指导下，通过“国培计划”四川省网络研修与校本研修整合培训项目来拓宽教学视野、提高自身教育教学能力和业务水平，促使自己专业化发展，把新课改的精神落实到日常的教育教学工作中。

　　二、研修目标

　　通过开展校本研修，掌握先进的教育理念和教育思想，以学习课程标准为抓手，通过课堂改革，转变教育观念，积极探索学生养成教育的新模式，为提高教育教学质量奠定良好的基础。具体目标如下：

　　1、通过研修，学习先进的`研究方法，掌握教学基本功，更好地为新的课堂改革模式教学服务。

　　2、转变教育观念，形成良好的研究意识提高认识。

　　3、加强学习，积累研究课题的经验，掌握初中物理课程与教学改革的核心理念。

　　4、通过研修，掌握课堂教学技巧，提高课堂教学艺术，探索教育教学规律，丰富教学经验，能上好每一节课。

　　三、学习内容

　　1、围绕新课程的实施，结合课堂教学，进行教学方法和教育科研基本方法的研修，认真听取专家教授的讲座，每周不少于5小时用于学习教育教学理论。

　　2、加强业务学习，探索教育教学规律，学习新的物理教学方法等。到兄弟学校听课、评课、研讨、上课认真观摩实实在在的课堂教学，吸取精华，提高自身素养。

　　3、坚持听课，积极参与班级研讨活动，在活动中积极表达自己的观点，在探讨中提高自己的知识素养，使自己尽快适应新的教学模式。

　　4、精心备课、认真上课。每天听课后做到及时反思，记录感悟的点点滴滴，认真完成作业，树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合。

　　5、填写好研修日志，撰写教育教学论文。

　　四、实施计划

　　1、努力学习课程知识，在学习过程中认真做好笔记，不断提高自己的教学水平和专业素养。

　　2、学习专家们的先进理念，逐步内化为自己的东西，积极动脑思考问题，并积极讨论交流。

　　3、通过专家的引领，理论联系实际，不断反思自己的教学行为和教学方式，努力探求适合学生的教学方法，提高自身的教学素养。

　　4、积极参与各种研讨活动，积极发表自己的观点，博采众长，在交流中提高自己的专业知识，逐步向专业化教师的标准靠近。

　　总之，通过这次“国培”研修学习，我相信自己在自身素质、教育教学理论和教育教学方法上会有许许多多的收获，更好的理会网络研修与校本研修相结合模式的特点、目标任务、课程资源内容、研修模式及实施环节以及网络研修平台的操作使用流程与要求，将学到的知识融会贯通到实际的教学中，开拓视野，掌握新课改的发展方向和目标，让自己的课堂成为学生喜爱的课堂。

个人学习计划篇5

　　一、“读”，先从手里现有的基本开始吧。

　　1、借来的《听王荣生教授评课》正在读

　　2、下载的《56号教师的奇迹》正在读

　　3、老师送的《新蕊集》——学习说课

　　4、下载的《悄悄的革命》

　　5、老师送的《五重教育》——继续学习于永正教育思想

　　6、教研室配发的《教育的是是非非》-感受一线专家对基础教育的'深入解析

　　7、学校订的期刊《小学教学》，联系自己的教学实践，钻研业务。

　　二、“写”

　　读书的同时写下自己的读书心得，养成“不动笔墨不读书”的习惯。时刻铭记“只有写，才会写”的硬道理，给自己零零碎碎的思绪片段和反思存放个位置。

　　三、“听”

　　继续学习观摩名师课堂，并在不耽误上晚自习不影响家庭的情况下，尽量参与“商丘小语”的网上学习与交流，即使默默不语地躲在一个角落里听那些“巨人们”的交谈，也能学东西受启发。真的很想跟上我们这个团队的步伐，可是很多时候也是身不由己。有时，在呱呱视屏上看一节名师课堂，都会被小女儿拽掉几次宽带。不过，我想，只要在路上了，哪怕再慢，也不要停下前进的脚步。不再要XX年的断断续续，要开始XX年的“慢而不止”。

　　四、“讲”

　　去年，《跨越百年的美丽》成了我最遗憾的一节课，但是，却让我在备课、磨课、改课、讲课的过程中收获了很多理论与实践结合的宝贵的东西。所有，今年我还是想让自己再讲一节课，打磨自己吧。还有，就是多参与学校组织的学习研讨活动，和我们小语组的姐妹们共同研讨交流，共同学习成长。

　　不敢再多了，因为知道自己的水平有多高、惰性有多大。和两个女儿玩起来时，我就如一个六岁多的孩子，那就暂且给自己来这个六岁孩子般的学习计划吧。给自己加压，希望自己今年能争气点！

个人学习计划篇6

　　一、序言

　　新一轮的中继教学习已经拉开序幕，为了适应社会教育的发展，回首上一轮中继教学习，本人在过去的上一轮中继教学习中得到了一定的提高。为了能顺利地完成这一轮中继教学习任务。为此，特制定了个人五年学习计划（注明：本计划根据省、州《“十二五”（20xx-20xx）教师继续教育工程实施意见》和《剑河县“十二五”（20xx-20xx）教师继续教育工程实施意见》精神，结合我校实际制定的）：

　　二、指导思想

　　以“将学习、贯彻和实践‘科学发展观’与教书育人相结合，进一步增强人民教师的责任感与使命感”为宗旨，以“一德四新”为主要内容、结合贯彻落实《中小学教师职业道德规范》和《公民道德建设实施纲要》，以提高自己的职业道德水平为目的，树立以人为本、依法治教、以德治教的新理念，强化师德素养，提高教师实施素质教育的能力。个人学习指导思想依照我校中继教工作的指导思想：深入贯彻落实科学发展观，以全面实施素质教育，全面提高教育质量为宗旨，推动校本、覆盖全员、整体提升的工作思路，认真开展培训工作，提升培训质量，提高全体教师的职业道德、专业水平和教学技能。

　　三、具体目标

　　以“爱岗敬业、乐于奉献、教书育人、廉洁从教、为人师表”的崇高师德风尚时刻警戒自己。以优良的师风，带动教风，促进学风，优化行风，使自己成为公民道德的楷模，不断加强自我改造与学习，以提高自身修养，让学生满意、家长满意、社会满意。适应现代教育改革与发展的需要。努力探索与创新，为新课程的顺利实施打下基础。努力提高自己的师德修养，同时把它贯彻于教育教学中。

　　当然，提高自身素质，增强自身能力，不是一朝一夕的事，要一年一年地，一步一个台阶地，扎扎实实地学下去，这不仅是自身发展的需要，也是培养全面发展、创新型人才的需要。振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。提高教师自身的素质是非常重要的，我们要不断学习，不断完善自我，把自己培养成师德高尚的人民教师。

　　我校中继教工作目标：贯彻落实《国家中长期教育改革发展规划纲要

　　（20xx-20xx年）》、《贵州省中长期教育改革和发展规划纲要

　　（20xx-20xx年）》以及州、县《“十二五”继续教育工程实施意见》，

　　围绕“强化能力、提升素质、决战课堂、提高质量”的总体目标，以提高教师师德素养和业务水平为核心，以渗透“一德四新”（即师德

　　教育，新理念、新知识、新方法、新技能）的学科培训为主要内容，以校为本，积极探索并创建网络环境下的学习模式。加强自身管理，创新教师培训模式，大力开展校本培训，提升教师教育教学技能，提高教育教学质量。

　　四、学习内容及教材

　　1、树立教书育人观念，增强责任感与使命感。为了将来不被社会淘汰：本人计划在这五年向英语八级考试进军：利用课余时间、寒暑假学习《美国语伴》《走遍美国》《新概念英语》《许国璋英语》《色拉英语》《立体记忆单词》《商务英语》等教材。就算将来政策变化，只要自己肚中有墨也不怕。

　　2、政策法规教育：以《教师法》、《教育法》、《义务教育法》等法律法规为主要学习内容，进一步提高法律素质，懂法、守法、用法，全面推进依法治教、依法治校的进程。

　　3、职业道德教育：以《新时期师德修养》、《公民道德建设纲要》、《中小学教师职业道德规范》为主要学习内容，学习优秀教师群体的先进事迹，把爱与责任的教育放在师德建设的首位。

　　4、教育理论学习：以《基础教育课程改革纲要（试行）》、《基础教育新课程通识培训知识》为主要学习内容，将教师心理健康教育、班主任工作理论知识、现代教育技术作为重点，加强教师新理念、新课程和新技术的学习，提高教育教学水平，使之更好地服务于基础教育课程改革的需要。

　　5、加强对所发资料的学习。多种学习形式贯穿于这一过程：以集中学习、校本学习为主，教师自学、反思为辅。采用上课、听报告、问题研讨、案例剖析，社会实践、写反思体会文章，写心得等开式进行。当然，对于自己的英语水平提高的目标则以自学为主，互联网学习为辅。

　　6、向其它学科领域进军。比如自己感兴趣的音乐科目等，只有将自己的兴趣爱好与教学相融合才能使自己不至于对工作厌倦。

　　五、具体措施

　　1、专题讲座：积极参加学校组织的专题讲座。通过专题讲座培训，了解国家新课程改革的重大意义和新程体系的主要内容，关心、参与我校新课程改革和实施素质教育的实验研究。

　　2、网络培训：利用现代信息技术，及时了解课改信息。坚持把师德师风的整改贯穿于教师职业道德教育活动的全过程，边学边改，边查边改。对照《规范》的要求，针对整改中查找出来的.问题，制定出相关的整改措施，建立更为细致的师德师风要求,加强新技术的学习。

　　3、自修反思：在自我进修、自主学习的基础上，以自己的教育教学活动为思考对象，来对自己所做出的行为、决策及产生的结果进行审视和分析，用教育科学的方式，主动地获取知识，解决教学中的实际问题，提高自我觉察水平，促进自身能力的发展。在前期贯彻实施的基础上，按《公民道德建设实施纲要》、《教育法》、《教师法》和《规范》等要求，认真对照检查，撰写自我剖析材料。

　　4、校本培训：以学校为主阵地，结合自己教学中的实际，深入研究和解决问题，促进自己把新课程理念转化为实际的教学行为。

　　5、课题研究：在参训过程中，把自己的心得体会，应用到教学中后要总结摸索经验，注重个案的研究，通过动手写作教学案例，成为真正的反思性实践者。

　　总而言之，作为知识的传播者----教师----我们的知识要与时俱进！否则，我们要被社会淘汰！

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