生活建议书

时间：2022-12-09 18:41:48 浏览：次建议书我要投稿

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生活建议书

　　随着社会一步步向前发展，越来越多地方需要用到建议书，建议书是人们发表意见，提供建议的一种工具。怎么写建议书才能避免踩雷呢？以下是小编整理的生活建议书，仅供参考，欢迎大家阅读。

生活建议书

生活建议书1

各位师生：

　　去年入秋以来，我国西南五省持续遭遇干旱侵袭，百年不遇的旱情使6000多万同胞受灾，20xx多万同胞饮水困难。特重旱灾吞噬着我国西南地区的生命之源，牵动着全国13亿人民的心。一幅幅灾情图片记录着满目干涸，与此同时，与我们生活最近的用电高峰时段的拉闸限电也时有发生，而与这些形成鲜明对比的却是随处可见的严重的浪费现象。

　　水，是生命之源；电，是人类经济发展和社会进步的生命线。长期以来，人们普遍认为水、电是“取之不尽，用之不竭”的，正是有了这种根深蒂固的观念，水电浪费惊人。我们应该清醒的认识到水电的重要，杜绝浪费现象的出现。“有水当思无水之苦，有电当思无电之痛”！节约用水、节约用电，不仅仅是一句口号，应该从自己做起，从身边做起，从现在做起，带动和感染周围的每一个人，节约每一滴水、每一度电！为此，我们向全校师生发出节约用水、用电的倡议，请全校师生以实际行动开展节约用水用电活动，为创建节约型校园，尽自己的一份责任。

　　1、养成良好的节水、节电习惯，杜绝“长流水”、“长明灯”等现象。

　　2、见到有浪费水、电资源的现象，请及时制止。

　　3、发现水管有漏水，电器开关损坏的现象，请马上向维修部门反映。

　　4、洗衣服时不用全自动模式，把漂过衣服的水留下再洗衣服，把洗过衣服的水留下清洗更脏的东西，不用活水洗菜，洗水果，不用活水洗脸，不用浴盆洗澡......

　　5、节约用电，安全用电，出门时随手关闭电器，全体师生均有责任和义务随手关闭宿舍、教室、办公用房内的“长明灯”。

　　6、光线充足时，不开灯。人走随手关灯、空调等电器。用完电脑要及时关机，待机时关掉显示器，以减少耗电量。

　　7、夏天空调温度设置不低于26℃，冬天空调温度设置不高于24℃。

　　8、在不用电器的情况下，关闭电源开关，如电视的开关、电脑的显示器开关、电源插座的开关等。

　　亲爱的师生们，让我们行动起来，从我们的生活中省下一滴水、一度电。让我们从少洗一次手，少洗一遍水果做起，留下身边每一滴可以节省下的水；从随手关闭电源开始，节约每一度电！为祖国的蓝天碧水，为我们的子孙后代尽一份应尽的责任！

xxx

　　xx年xx月xx日

生活建议书2

家长朋友们:

　　地球气候变暖已日益成为危及人类生存的严重问题。频繁发生的灾害性气候所引发的泥石流、暴风雨雪、不断上升的海平面、逐渐消逝的冰川、洪水、干旱……已经给人类生存带来了巨大的威胁。面对同一片蓝天、身处同一个地球，我们每个人都有责任去保护环境和拯救地球。为此，我们向家长朋友们发出“绿色环保从我做起”的倡议，倡导大家树立低碳理念，创造绿色家园。从现在开始请：

　　1.照明用电

　　注意随手关灯。使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计，单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放。

　　2.低碳烹调法

　　尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果。如果锅小火大的话，火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃气。

　　3.节水妙招

　　淘米水是很好的去污剂，可以留下来洗碗或者浇花。

　　沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来既节水省时，又可少用洗涤剂，减少水污染。

　　冲洗衣服时，可以加入少量肥皂粉，因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫，既省水又节约清洗时间。

　　洗脸、洗手用小脸盆接住水，然后倒进大桶收集起来。

　　洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和较干净的洗碗水，都可以收集起来洗抹布、擦地板、冲马桶。

　　4.爱惜衣物之道

　　穿衣以大方、简洁、庄重为美，加少量的时尚即可。相比那些时尚的服饰，传统衣着的保鲜度和耐用性更好。外出时穿的正式服装和家居服分开，回家就换上宽松舒适的家居服，可以延长正装的寿命。吃饭、走路时注意照管衣服，避免溅上油污和泥渍。做饭、干活时穿上围裙或劳动服，保护衣服不被损污。洗头、洗脸时，用毛巾遮护衣领，卷起袖子，避免衣服被水打湿。脱下来的衣服要折叠好，放在衣柜里或者挂进衣橱，不要在外面乱堆乱放，以免落上尘埃杂秽。晚上休息时换上睡衣，既整洁又不损坏衣服。

　　5.家用电器的节能使用

　　购买洗衣机、电视机或其他电器时，选择可靠的低耗节能产品。

　　电视、电脑不用时及时切断电源，既节约用电又防止插座短路引发火灾的隐患。不用时关掉饮水机的电源。保持冰箱处于无霜状态。

　　6.循环再利用

　　靠循环再利用的方法来减少材料循环使用，可以减少生产新原料的数量，从而降低二氧化碳排放量。例如，纸和卡纸板等有机材料的循环再利用，可以避免从垃圾填埋地释放出来的沼气(一种能引起温室效应的气体，大部分是甲烷)。据统计,回收一吨废纸能生产800千克的再生纸，可以少砍17棵大树，节约一半以上的造纸原料，减少水污染。因此，节约用纸就是保护森林、保护环境。

　　回收塑料及金属制品，一公斤铝的重新利用可以避免十一公斤二氧化碳排放。

　　尽量少消耗铝膜包装的利乐砖包装，以及其他一次性用品。

　　7.节能的健身方式

　　假如所住楼房的楼梯通风采光状况良好，安全设施齐备，可以每天做「爬梯运动」，在节电的同时，健身、健心、健性情一次完成。

　　手洗轻便的衣服，也是一种很好的运动。以站桩的姿势在洗衣池前站定，既锻炼脚力，又可使经常处于紧张状态的腰部和背部放松。双手同时搓洗衣服，节水节电的同时锻炼了手指灵活性和左右脑的协调能力。

　　8.垃圾分类处理

　　垃圾分类可以回收宝贵的资源，同时减少填埋和焚烧垃圾所消耗的能源。例如,废纸被直接送到造纸厂，用以生产再生纸;饮料瓶、罐子和塑料等也可以送到相关的工厂，成为再生资源;家用电器可以送到专门的厂家，进行分解回收。家里可以准备不同的垃圾袋，分别收集废纸、塑料、包装盒、厨余垃圾等。每天进行垃圾分类和回收，不仅是我们应尽的责任，也有利于培养孩子爱护环境的习惯和自觉性。

　　过低碳生活，做绿色公民!我们一起行动吧!

生活建议书3

敬爱的市环保局局长：

　　地球是我们人类的母亲，也是我们唯一可以赖以生存的地方。她给我们生存，给我们资源。可是，现在我们正在破坏我们和蔼可亲的地球，例如：大量砍伐树木、建立化工厂、大量排放污水和黑烟、大量使用不可降解的白色垃圾、大量排放汽车尾气这些危害注意危害整个地球，如果我们在不环保的话，就会像电影“20____”的场面一样，洪水淹没喜马拉雅山的山顶，整座大城市瞬间被洪水吞没。

　　如果我们不想让悲剧发生，让我们城市更美丽的话，我建议：

　　1。我们要做到讲究卫生，不能随地吐痰，不乱扔垃圾，不在公共场所吸烟，不制造噪音。

　　2。我们要保护自然环境，那样万物才能共同生存在一个美好的家园。不乱猎杀动物、不乱抓珍稀动物和受保护的动物，关爱和保护野生动植物；爱护我们身边的每一寸绿地、每一株花草、每一片树木！

　　3。减少汽车尾气排放，以汽车牌的尾号为单日或双日可以行车，单数为单日可以开车，双数为双日可以开车，单日的星期日要骑直行车去公司。

　　4。不使用不可降解的一次性饭盒、塑料袋等白色垃圾。要使用可降解的一次性饭盒，这样才可以回收利用饭盒。塑料袋改为使用环保的袋子，例如：布做成的环保袋。

　　5。减少化工厂的黑气排放和污水排放，污水可以变成清水，然后再输到附近的洗车场进行多次利用再清掉。用太阳能来烧废掉的东西这样可以减少黑气。

　　作为新时代的小学生，我倡导同学门提高保护环境的意识，也建议叔叔阿姨们加入我们的队伍中来，为保护环境、造福后代贡献自己的力量。因为：保护环境，刻不容缓！希望局长能支持我们的行动，采用我的建议。

此致

敬礼

　　建议人：______

　　20____年____月____日

生活建议书4

尊敬的各位教师、家长、亲爱的小朋友：

　　当走进美丽、整洁的xx幼儿园，我们每个人都能感受到她的洁净与美丽。我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长，而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我们向全体小朋友、家长、教职员工发出如下倡议：

　　1、不带并少吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响，如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。

　　2、不乱丢果皮纸屑及废弃物，进行垃圾分类，回收废纸和易拉罐等可利用的物品。“世界上本来没有垃圾，只有放错了地方的财富。”回收废纸可以使我们的大片森林免遭砍伐，回收易拉罐等物品我们可以用来制作工艺品，装点我们的生活环境，各位教师、家长、小朋友从自身做起把垃圾及时放入废纸回收箱，在教室、家庭中设立可利用物品回收箱，以便再利用。

　　3、节约用纸、用水、用电，爱惜粮食、节约使用自然资源，杜绝浪费。

　　4、在幼儿园内不吃口香糖，不随地吐痰，不乱抛纸屑、瓜皮果壳。

　　5、幼儿家长积极参加班上的“低碳生活，垃圾分类”的活动，“从身边的小事做起，从娃娃教育抓起”。

　　6、认识“环境标志”，选购绿色产品，少用一次性制品，减少白色污染。不追求高消费的生活方式，在家里尽量使用绿色电器。

　　7、对垃圾和废旧电池要分别进行定时定点的分类回收和再利用，生活中积极发挥才智，变废为宝，节约资源。

　　8、主动捡拾丢在地上的垃圾。养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建`一个美丽的幼儿园。

　　9、亲近大自然，与我们的动植物朋友和谐相处。拒用野生动物制品，拒食野生动物，不养笼中鸟。

　　亲爱的家长、老师、小朋友们，心动不如行动，让我们携手努力，从现在做起，从身边一点一滴的日常小事做起，积极行动起来，为营造一个优美和谐的宜人环境而共同努力！

　　xx幼儿幼儿园

生活建议书5

同志们、朋友们：

　　你们好!

　　当我们看到祖国的北疆面临严重的冰冻雪灾时，当我们听到我国西南部分地区遭遇百年不遇的大旱时，当我们从T恤直接过渡到羽绒服时，当我们偶尔抬头发现天空已经不是那么湛蓝时，我们是不是都在不约而同的问一个问题：我们的地球到底怎么了?

　　随着气候变暖成为全球共同关注的问题，低碳生活也成为当今社会最流行、最时尚的词汇。低碳生活，对于我们普通人来说，既是一种态度，更是一种责任，我们应积极提倡并从点滴做起，注意节水、节电、节油、节气、节煤。倡导低碳生活、建设生态绿色新家园是我们每个人的责任，在此向开发区管委会的广大干部、职工发出倡议：

　　一、树立"节能减排"意识，提升环保理念，做低碳生活的引领者

　　牢固树立健康生活、绿色生活理念，将科学使用资源、保护地球家园、节能降耗的低碳生活方式自觉贯穿到日常生活中去。坚持学习低碳生活知识，养成低碳生活习惯，形成低碳生活共识，做"低碳生活"的引领者。积极主动参加低碳活动，把低碳生活落到实处。

　　二、学习"节能减排"知识、倡导绿色生活，做低碳生活的宣传者

　　自觉学习运用生活领域中的节能环保新技术，推广使用新能源、新材料，使用并开发有效的节电、节油、节气、节煤、节水和资源回收及废物利用的方法，积极探寻和总结低碳生活小窍门，征集应用低碳生活金点子，把学习到的节能减碳的好点子、好方法带生活中。再将好经验推广给大家，积极宣传低碳生活理念，带头推广低碳生活行为，做到低碳生活"1+2"甚至"1+更多"，以点带面，争做节能减碳的宣传者。

　　三、应用"节能减排"技巧，践行低碳生活方式，做低碳生活的实践者

　　改变传统的消费陋习和消费模式，戒除"便利消费"，摒弃"面子消费"、"奢侈消费"，减少生活中的碳排放，努力推进人与资源环境、人与社会的可持续发展;从生活中的每一天、每一件小事做起;从现在做起，从自身做起，从节约"一滴水、一度电、一粒米、一克油、一张纸"做起，积极践行低碳生活方式，努力使自己成为"低碳一族"。

　　为此，开发区发起成立了低碳俱乐部，开通了低碳QQ群，旨在为大家提供一个交流活动的平台。开发区低碳俱乐部倡导低碳生活方式、关注生态、保护环境。我们的理念是：低碳生活、从我做起，我们的口号是：今天你低碳了吗?低碳俱乐部秉承自愿的方式加入，欢迎爱好低碳生活的朋友积极参与，共同携手建设美好的绿色家园，还未来一个清凉的世界。

生活建议书6

尊敬的老师、家长、小朋友们：

　　气候变化是当今全球面临的重大挑战，为了遏制气候变暖，我们应该身体力行，提倡低碳生活。

　　低碳生活是返璞归真地进行人与自然的活动，为了你、为了我、为了他，为了我们赖以生存的地球，更是为了明天的美好生活，我们特向二幼全体师幼、家长们发出“低碳生活我参与”的建议，希望大家积极参与，努力做到：

　　一、时时刻刻注意节约用电，做到随手关闭电器设备，做到人走电停。

　　二、购买简单包装的商品，选购绿色产品、倡导绿色消费。

　　三、少用一次性制品，减少垃圾，进行垃圾分类，回收资源。

　　四、多骑自行车、多坐公交车，多爬楼梯，为节能减排出力。

　　五、重复使用纸张，双面打印，多发电子邮件，保护森林。

　　六、参加植树造林活动，在家中，多养几盆花，争做绿色文明使者。

　　七、学会旧物利用，尽量一物多用。

　　节约使用不可再生能源。

　　家长们、老师们、孩子们，让我们从现在开始，从我做起，从一点一滴做起，为节能环保“多尽一份心，多出一份力。”让我们每一个人都成为低碳生活的倡导者，低碳理念的传播者，低碳生活方式的践行者!

　　建议人：XXX

　　时间：XXXX年XX月XX日

生活建议书7

尊敬的各位职工及家属：

　　节约能源、提高能源利用率，既是保障企业正常生产经营，实现公司健康可持续发展的长久之计，也是企业适应市场需要，降低成本、增加效益、改善环境，提高企业竞争力的必然选择。因此，我们平时在经营中每节约一分资源，就为公司争取多一分的利润。为此，特向公司全体员工发出节能降耗的倡议，具体的要求如下：

　　1.规范电梯的使用。提倡员工上下班及办公期间上下楼层低于三层时不乘坐电梯，而直接使用楼梯。逢节假日停用电梯以节约电力资源。

　　2.办公室充分利用自然光照明，在光线充足的情况下不开室内照明灯。走廊、通道、卫生间等公共区域白天应尽量减少开灯能耗，夜间除安全防范用途外，其余办公区照明一律关闭。

　　3.办公电脑严禁接入非工作需要或功率较高的外围设备，当电脑、暂停使用时应设为睡眠状态，并关闭显示器;不太常用的设备如扫描仪等平时不使用时应拔掉电源插头。下班前电脑、打印机、碎纸机等办公设备必须关闭并切断电源，以减少待机能耗，保证安全。

　　4.节约水资源，养成随手关水龙头的习惯，避免水长流的情况发生，平时应经常检查公共场所(包括办公区域内)用水用电设备情况，发现坏损、故障的水电设备及时检修;每天上下班前专人负责开启或关闭电热开水器。

　　5.严格控制室内空调温度，中央空调只能在夏季室温达到26℃时开启;不得在室内空调开启情况下，随意打开窗口。中央空调在周六、日及法定节假日停用;在此期间集体加班时根据需要可开启分体空调或电风扇。

　　6.节约办公用品，实行无纸化办公。文件传递，尽可能在OA上流转、审批，以减少纸张使用;打印纸尽可能正反两面使用，非正式文件应采用单面废纸打印，以免浪费纸张.

　　7.设备的管理，做到修旧利废，挖潜增效。能重复利用的东西坚持再次利用，不丢弃，不舍弃，形成"节约光荣、浪费可耻"的良好风气。

　　8.采购、使用节能产品。照明光源上可采用高效电光源替代低效电光源，使用紧凑型节能荧光灯替代白炽灯;用电子整流器替代电感镇流器;液晶显示器代替纯平显示器;对现有的低价值、高耗能设备逐渐更换。

　　节约能源，从现在做起，从点滴做起，让我们积极行动起来，同心协力在公司内全面开展节能降耗、提高效率、减少浪费的节能活动，相互提醒，互相监督，把节约能源变成每个人的自觉行动，让节约推动利润提升，为企业的发展做出自己的努力和贡献!

生活建议书8

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

　　外婆家在美好乡村——同心村。同心村可美啦!外婆家的对面是一座很大很大的水库，旁边是大片大片的森林，到处都是绿油油的。

　　外婆家可好玩啦!有许多和我一样大的小朋友，在门前水泥地上用粉笔画画、跳绳、跳橡皮筋，还有玩纸飞机，大家玩得真开心啊!在村庄里，我看见有许多绿颜色的垃圾桶，桶上面写着“垃圾入桶，环境更美”。爸爸对我说：“不可以随手乱扔垃圾，要扔进垃圾桶里面。”我点了点头，说：“爸爸，我要做一个环保小卫士。”爸爸听了，摸摸我的头，高兴地笑了。

　　爸爸还告诉我许多保护环境的知识，我都记在心里了。当一名环保小卫士，让外婆家的同心村变得更加美丽。

　　此致

敬礼!

　　建议人：

　　日期：年月日

生活建议书9

尊敬的老师、亲爱的共青团员、同学们:

　　大家好!

　　绿色是令人愉快的颜色，绿色校园是令人向往的校园，将华风创建成一个绿色的校园是我们共同的责任。

　　节能降耗，既是保障学校正常运行，实现学校健康可持续办学的长久之计，也是人与自然和谐相处的必然选择。

　　为此，特向全校师生发出"节能低碳，绿色环保"的建议，具体如下：

　　1.物品回收，变废为宝。

　　以班级为单位，回收易拉罐、各类可以变卖的空瓶子、和其它可以回收的废品，如纸张等。

　　变卖后所得的钱作为班会费用。

　　注：瓶子、废纸变卖工作可作如下安排:每班自行准备2个大袋子，一个用于装瓶子，一个用于装废纸，学校会统一安排收购时间，各班可根据收购时间，提前安排好变卖工作，变卖后的经费为各班班会费，生活委员做好收支记录。

　　2.杜绝长明灯。

　　办公室，教室等要充分利用照明，在光线充足的情况下不开室内照明灯。

　　全校师生要培养无人不开灯，人走灯灭的良好习惯。

　　3.合理使用办公室的空调，合理使用教室的电风扇。

　　要做到人下班空调关，人走风扇灭。

　　4.珍惜每一滴水。

　　使用后请关紧水龙头，杜绝浪费现象。

　　5.节约办公用品。

　　逐步实行无纸化办公，除需要存档或共签的重要文件，尽可能在OA系统或电子邮箱，工作群上流转，审批，以减少纸张使用;打印纸正反两面，非正式文件应采用单面纸张打印。

　　6.不随地乱扔垃圾，做到垃圾入篓。

　　学校是我们共同生活的学习、工作场所，优化校园环境需要我们每个人共同的努力。

　　构建绿色校园，学校建议全体师生从我做起，从身边小事做起，从点滴做起，节约每一度电，珍惜每一滴水，爱护每一件公共物品。

　　大家同心协力，互相提醒，互相监督，使节能意识、节能行为在全校蔚然成风!

　　建议人：

　　时间：x年xx月xx日

生活建议书10

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

　　随着社会的发展，平房没了，高楼大厦有了;人多了，花草树木没了;美丽的大自然环境也消失了。

　　为了响应学校号召，让我们学会从小树立环保意识，争做环保小卫士，我们开展了一系列教育活动。除了学习环保小常识，了解环保的意义，我们还开展了“从身边小事做起，坚持环保”的课外活动。我是班级的班干部，当然义不容辞的率先投入到活动中来。

　　星期六的中午，妈妈从菜市场买菜回来，我看见妈妈正要把洗过菜的水倒掉，我上前拦住了妈妈，并告诉妈妈，我觉得这样太浪费水了，如果人人都这样，那么一天会浪费很多吨的水呀!于是，我就建议妈妈把洗菜用的谁来洗抹布、拖地，然后，再用拖地的水来冲洗马桶或者用抹布的水用来浇花、草、树木。妈妈对我说：“我的宝贝女儿什么时候变成了环保小卫士呀。”我调皮的'眨了眨眼说：“保护环境，人人有责嘛!”

　　我从这点滴小事中获得了启示：“地球”，是我们大家唯一的家园，保护自然环境，万物共存。让我们从现在坐起，保护树木，共同来美化我们的家园吧!

　　此致

敬礼!

　　建议人：

　　日期：年月日

生活建议书11

居住在蓬莱镇的人们：

　　地球是人类的母亲，是人类的家园。

　　她美丽而又脆弱，我们都爱自己的母亲，更爱温柔的地球母亲。

　　如果地球破碎了，人类要在哪里居住呢?即使有适宜的地方居住，你有那么多钱可以去吗?或许你会想：把地球克隆一下不就可以了吗?羊可以克隆，大象可以克隆，皮肤也可以克隆，那地球一定也可以克隆咯!不!有这种想法是个多大的错误!这个错误太离谱了!地球不能克隆，我们不能找出那么大的细胞来克隆地球!

　　为了我们这个共同的家园，为了不让我们的子孙后代无地可居，为了让人类能继续安居乐业，得以繁衍，我想提出几个小小的建议，希望大家能考虑接受我的小小的意见。

　　我提出的建议如下：

　　(1)要节约粮食。

　　不轻易浪费一粒米，一块肉，一口菜。

　　(2)要节约水资源。

　　不轻易浪费一滴水，一口汤。

　　(3)要节约森林资源。

　　不大量砍伐树木，尽量不使用一次性筷子。

　　(4)要保护好动物。

　　不大量捕杀动物，否则会造成生态不平衡。

　　(5)要保护好植物，植树造林，变沙漠为绿洲。

　　(6)尽量不使用塑料袋。

　　塑料袋是白色污染，会污染环境。

　　(7)不乱扔垃圾。

　　乱扔垃圾者，政府应给予相应的惩罚，还要把垃圾清理干净。

　　以上就是我提的建议，望大家能接受我的建议。

　　人们，保护环境，从现在做起，从一点一滴做起。

　　我们一定要让青山绿水永驻人间，让和谐的自然环境永生!

　　行动起来吧!我们爱地球!

生活建议书12

亲爱的各位同事：

　　踏进11月份，随着浓浓的秋意的到来，天气越来越凉爽怡人。如果这时候在公司里有空调的不规范使用行为，不仅会浪费电力资源，而且也会在发电及制冷过程中制造双重废气，使得空气环境更加恶劣。同时，一个人过分的依赖空调抗热，而且又在干燥的气温环境下，不仅会降低自身的环境适应能力，也会降低自身的免疫力及身体素质，容易引起呼吸道感染方面的疾病(感冒、发烧等)。我们作为新时代的领先者，要切实担负起节约能源与环境保护的责任，要培养良好的社会公德，同时也要提高自身身体素质。

　　国家出台的环保标准中空调使用的温度范围应该为0度及0度以下、30度及30度以上。鉴于现时天气已经比较适宜，我们提倡从11月1日开始，公司空调制冷功能严格停止使用。客服部办公室由于没有窗户，可以开启空调的换气功能，其他办公区域全部停止使用空调。办公期间，大家都把窗户打开，呼吸新鲜空气，充分与大自然接触!

　　勤俭节约是中华民族的传统美德，节约能源、节约用电是每一位公民的社会责任。在创建节约型社会的今天，我们真诚的希望每一位员工积极行动起来，齐心协力、统一思想，从身边小事做起，提倡节能环保，低碳新生活，节约每一度电，共同为公司的建设发展尽最大努力!

　　行政人事部

20xx年11月1日

生活建议书13

　　目前，发展低碳经济、倡导低碳生活已经成为全世界的共识和行动，我国也十分重视。20xx年9月，时任国家在联合国气候变化峰会上承诺，"中国将进一步把应对气候变化纳入经济社会发展规划，必须大力发展绿色经济，积极发展低碳经济和循环经济。"但发展"低碳经济"，仅有先进技术的支撑是不够的，必须依托于"低碳生活"，才能实现真正节能减排和可持续发展。我们在对当前我市调研中发现，我市对低碳生活、低碳经济有初步了解的人还是比较多的，但低碳生活的真正参与率、落实率并不高。究其原因，我们认为有以下三个方面：

　　一是认识上的差距。市民认为低碳生活只是一种理论上的设想，是一项系统工程，仅依靠自身力量难以实现。

　　1、有的市民认为低碳生活是生活水平的下降，与人们追求的高层次的吃穿住用行相违背，因此在心理上有所抵触。

　　2、有的市民认为低碳生活与日常生活太遥远，是理论家和政府的事，市民的个人行为不足以达到低碳生活的理想目标。生活中，对个人的不当生活行为不反思、不纠正。

　　3、有的市民虽然也能认识到低碳生活的好处，但由于习惯于长期形成的生活习惯和消费方式，认为要适应低碳生活方式，会带来生活中的种种不方便，固执地遵循老的生活方式。

　　二是习惯上的阻力。长期以来形成的高碳生活习惯和消费模式，短时期内难以改变。

　　三是显示中的制约。当前我国"尽量生产、尽量消费、尽量废弃"的"高碳"发展模式的运作使简单、简约和简朴的低碳生活方式的推行受到强烈制约。

　　为了在我市全面倡导推进低碳生活，建议：

　　一、政府重视

　　1、重视低碳生活的倡导工作。低碳生活主要集中于市民的生活领域，政府不但要把低碳生活写入《政府工作报告》，而且要落实到具体的工作中，要努力利用一切可以利用的工作机会强调和做好低碳生活的有关工作。

　　2、加大低碳生活的宣传力度。建议政府立足于连云港市的市情，尤其是资源环境的客观现状，利用各种媒体平台向市民广泛宣传低碳生活的作用、意义、好处，形成低碳生活良好的社会氛围。

　　3、普及低碳生活的相关知识。建议政府利用各种媒体平台提供低碳生活的信息服务，传播低碳生活的基本知识，介绍国内外低碳生活的方法，演示低碳生活的具体做法，印发低碳生活小册子，让低碳生活融入到市民的生活当中。

　　4、扶持低碳生活的新型产业。建议政府加大科研力度，增加对低碳生活产品的研发，对投资研发和生产低碳生活产品的企业给予支持和鼓励，并在贷款和税收等方面给予优惠。

　　5、建立低碳生活的激励机制。建议政府和有关部门建立和完善激励机制，建立和奖励低碳生活示范社区，对生产低碳生活产品的企业和低碳生活模范市民给予奖励，给予一定的精神奖励和物质奖励。

　　6、制定低碳生活的政策法规。建议政府和有关部门制定低碳生活的政策法规，加强对低碳生活的监督力度，对铺张浪费的高碳生活给予批评和惩罚。

　　7、创设一定的制度环境助推低碳生活。政府部门要经常性地提供一些低碳生活的信息服务，出台一些政策对市民的生活行为进行引导。可制订并实施涉及各个行业的绿色标准。印发低碳生活手册或低碳家庭行为手册等，将减少碳排放的理念潜移默化地灌输到人们心中。

　　二、全民参与

　　1、营造强大的舆论氛围，要深化认识，转变观念。营造一种新消费模式和生活方式的舆论环境。

　　2、付诸行动，从小事做起。从身边的点滴小事做起，减少个人碳足迹，体现每一个市民的社会责任。组织志愿者队伍，举行"低碳生活志愿者"出征仪式和"低碳生活宣传周"启动仪式，各种媒体大力宣传低碳生活，倡导优化和约束某些对环境不友好、效率不优化的消费模式和生活方式。帮助人们查找在日常生活中看似细微但却高能耗的漏洞，使广大市民首先在思想上有所认识，转变人们的观念，并加以践行。从随手关灯，垃圾分类，拧紧水笼头，使用节能灯，每月少开一天车等点滴小事做起，慢慢养成习惯。

　　3、政府、学校、医院、银行等部门和单位要为低碳生活带好头。要鼓励打造"低碳单位"，为促进低碳经济发展作出努力。要致力于建设环境型单位，倡导绿色环保的工作方式和内部文化，通过选用环保建材装修，使用环保办公家具，推广视频会议系统，推广无纸化办公等手段，节约资源，杜绝浪费。倡导节能环保，全员共同实践。节水、节电、节油、节气、节纸，珍惜有限、创造无限。

　　4、积极发挥民间组织的作用，开展群众性低碳生活知识、技能的普及。推行低碳生活要求全球性响应与地域性回应连接，政府与民间相连动。通过民间环保组织、科普组织、公益网络的共同联手，多方式多途径普及低碳生活知识和技巧，开办科普超市、科普日，让广大群众掌握了解低碳生活常识，不仅知道为什么要实行低碳生活，而且要掌握怎样在日常生活中去实践低碳生活，使之成为群众的自觉行动。

生活建议书14

广大市民们：

　　地球是我们共同的家园，环境与我们的生活息息相关，绿色是生命的基调，是文明的组成。绿色环保、低碳生活是全社会共同的责任。为进一步倡导绿色、低碳生活方式，让"绿色环保、人人有责"的理念深入人心，我们向全区广大市民发出如下倡议：

　　做绿色环保、低碳生活的倡导者。广大市民要牢固树立"绿色环保、低碳生活"的意识，弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，倡导大家实行低能量、低消耗、低开支、低代价的低碳生活方式，享受绿色时尚生活，努力营造节约能源、合理消费、健康生活的良好氛围。

　　做节绿色环保、低碳生活的实践者。广大市民要积极参与绿色环保、低碳生活等活动，从现在做起，从点滴小事做起，切实做好"家庭绿色、低碳生活十七件事"。内容是：

　　1.购买简单包装的商品，选购绿色产品，倡导绿色消费;

　　2.使用节能电器，电器使用后完全关闭电源;

　　3.少用空调多开窗;

　　4.使用节水型洁具，循环用水;

　　5.温水洗衣自然晾晒;

　　6.少用一次性制品(木筷、纸杯、纸巾等)，减少垃圾;

　　7.少喝瓶装饮料，多喝白开水;

　　8.外出用餐自备筷、勺等便携餐具;

　　9.购物使用布袋子，尽量不用塑料袋;

　　10.电梯少乘几层，楼梯多爬几层;

　　11.每周少开两天车，多坐公交车;

　　12.坚持步行或骑自行车上班;

　　13.多在户外运动锻炼，少去健身房;

　　14.减少荤食，合理健康饮食;

　　15.家里多养花种草，绿化居室环境;

　　16.重复使用纸张，双面打印，多发电子贺卡、电子邮件，保护森林;

　　17.关心爱护绿色生命，保护身边的绿化成果，广泛开展"植绿、护绿、爱绿、兴绿"文明活动，争做绿色文明使者，让我们家园的天更蓝、水更清、地更绿。

　　做节绿色环保、低碳生活的志愿者。广大市民要积极向邻里、朋友宣传节绿色环保、低碳生活的意义、介绍节能低碳知识、推广节能低碳技巧;要对发生在身边的浪费资源、污染环境的现象，认真监督，推进绿色环保、低碳生活进社区、进家庭。

　　全区广大市民，让我们立即行动起来，同心协力，以实际行动爱护资源，保护环境，用行动肩负环保重任，同享低碳生活，共建绿色家园!

　　过低碳生活，做绿色公民。我们一起行动吧!

　　潘集区环保局

　　二0xx年九月十日

生活建议书15

　　音乐欣赏是音乐教学的重要内容之一，它能激发学生的音乐兴趣，扩大音乐视野，培养音乐的感受力、理解力，提高音乐鉴赏水平，陶冶情操，使人的精神生活得到更大的丰富和满足。音乐欣赏者的学生水平和层次有很大的差别，形成差异的因素是多方面的，有先天的因素，有后天的因素，但是从教育的角度看，关键在于音乐教育。根据教者多年的教学经验，向音乐教育工作者提出几点建议。

　　一、重视音乐欣赏

　　音乐欣赏学习活动，是一种有目的、有计划、有组织的学习活动，也是一种教育者施加积极影响的教育活动。它是在教育者设计指导下进行的。它引导学生积极主动进入并沉浸于音乐的状态下，从中学习优秀的音乐文化，学会如何欣赏音乐，并在音乐欣赏过程中，使受教育者的智力、情感、个性社会性发展，对其产生潜移默化的积极影响。通过欣赏课不仅使学生学到多方面的知识，更能获得精神上的享受，提高审美情趣，同时也培养学生的创新精神和实践能力。所以，音乐欣赏是欣赏者对音乐作品的审美活动，也属于一种创造性的精神活动。随着社会的发展和教育改革的不断深入，对于祖国下一代的美育教育日趋倍受人们的关注。新课程改革标准指出“音乐教育以审美为核心，主要作用于人的情感世界。”如果学生缺乏最起码的体验感受音乐美的音乐欣赏能力，就谈不上产生情感共鸣，更谈不上净化心灵，陶冶情操了。因此，在教学中我们一定要重视音乐欣赏课。

　　二、精选欣赏教材

　　精选音乐欣赏教材和音响、音像资料。只有最好的才是最适合于儿童和青少年的。要使学生尽可能多接触名家、名曲、名作、接触音乐精品。要使学生了解我国各民族的优秀的民族民间音乐，以培养学生对祖国音乐艺术的感情和民族自豪感。当前我国部分中小学生存在热衷流行通俗音乐的倾向，他们只喜欢这一种类型的音乐，而对艺术性更高、内涵更为丰富的高雅音乐却不愿问津，这样就很难提高音乐欣赏能力。对于青少年音乐偏好问题，我们应采取积极主动引导、疏导的方法和措施，在不断扩大音乐欣赏面的同时，逐步在学生中建立起对音乐作品以及音乐表演的质量和音乐表演的效果的评价标准，并能在欣赏与表演中应用这些评价标准。使青少年健康的、积极的音乐审美趣味、审美能力在音乐欣赏过程中得到提高。

　　三、反复聆听音乐

　　倾听音乐是反复的，要初听、复听，重点的地方要多听几次，有分析地去听。通过欣赏音乐拨动人的心弦，提高音乐鉴赏能力，丰富人们的审美经验。这对提高鉴赏水平是有很大影响的。只有通过倾听音乐，才有可能提高审美能力，这是一个良性循环，其中心环节就是倾听音乐。无论是欣赏的初级阶段，还是欣赏的高级阶段，都要让学生反复倾听音乐――初听、复听，重点的地方反复听、有分析地听，用音乐来拨动学生的心弦。吸引听的重要方法之一是对音乐作品进行分析，如作品所使用的音响，人声与乐器的类别、音色；分析音乐中的节拍、节奏、旋律、和弦等；分析音乐中基本要素的运用、音乐的体裁、表现手段等。此外，在音乐欣赏中利用语言、动作等描述音乐中的事件，以此表现出所欣赏音乐的感知、记忆能力等，也不失为吸引学生反复聆听音乐的好方法。

　　四、注意欣赏形式

　　如何培养学生专注地倾听、倾听、再倾听？还必须重视参与音乐的欣赏形式。从古到今人们以点、拍手、晃身、歌、舞等等形式参与音乐，均被视为一种有价值的音乐欣赏形式。它可以使人们全身心的投入，尽情地表现。这种形式无论对成年人，还是对少年学生都是具有吸引力的欣赏方式。

　　在欣赏学习中，把音乐与舞蹈、戏剧、文学、美术等其它姐妹艺术形式有机地结合在一起，将音乐这种极为抽象的听觉艺术与视觉、运动感觉等联系在一起，发挥诸感官或意象之间的交错、混合的联觉作用，不仅可以促进学生对音乐作品的深入理解，还有助于学生艺术思维能力和审美心理的发展。要注重学科间的互相渗透，让学生在了解、欣赏音乐的同时，也了解一定的写作、历史等背景资料。

　　五、选择欣赏方式

　　音乐欣赏是一种复杂的心理活动，在欣赏音乐的过程中，欣赏者的感觉、知觉、感情、想像等各种心理功能都会出现不同程度的反应，但在不同的欣赏者身上，这些反应的侧重却不尽相同。在同一部音乐作品面前，有些人更注重它的音响形式，有些人则沉浸于情感体验之中，还有些人很乐于产生各种联想或想像。根据实际情况，我们把音乐欣赏的方式划分为几种不同的类型。

　　（1）纯形式欣赏。以音乐为背景，为其他活动的伴奏或陪衬。尽量将学生的注意力集中在音乐的音高、音强、音长等声音要素上，或者是音乐的结构形式上。让学生去学习一些音乐简单的曲式结构，或者去听辨不同的演奏乐器，甚至是听辨和学习音乐的节拍。

　　（2）运动式欣赏。以身体动作来对音乐做出反应，也可称之为律动式欣赏。这样的方式既能调动学生积极，主动参与的意识，提高音乐课堂的情趣；又能让学生进入参与音乐的积极状态，从而更好地体验音乐的情绪。

　　（3）联想式欣赏。随音乐进行，进入回忆、联想或想象，然后用语言、文字、色彩、图画把自己对音乐的感受表现出来。

　　六、借助辅助手段

　　欣赏音乐，不只是聆听，还可以借助其它手段。如：借助视觉，以图片、颜色、图谱、图解等方式使音乐成为可见的形象或声音、动作、曲式结构图形；借助语言文字，以语言文字描述表达听觉体验及对某些概念的认识；借助动作，用形体动作、律动表现描述听觉体验；借助场景表演，用简单的戏剧形式表演音乐的某一情节或故事。

　　《乐记》中写道：“凡音者，生于人心者也。乐者，通伦理者也。是故知声而不知音者，禽兽是也。知音而不知乐者，众庶是也。唯君子为能知乐。”这说明音乐欣赏有层次性，谁领会、接受、理解音乐艺术越深，谁的精神生活就越丰富。实践告诉我们，只有通过多种方式方法的音乐欣赏训练，才能提高学生的音乐学生水平，丰富学生的精神生活，最终达到提高学生全面素质的目的。

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