竞赛方案3篇(优)

时间：2023-08-26 10:03:05 浏览：次方案我要投稿

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竞赛方案3篇(优)

　　为了确保事情或工作安全顺利进行，通常需要预先制定一份完整的方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。方案的格式和要求是什么样的呢？以下是小编精心整理的竞赛方案3篇，欢迎阅读与收藏。

竞赛方案3篇(优)

竞赛方案篇1

　　一、目的：

　　1.庆祝儿童节，带动欢乐气氛，特举办此比赛。

　　2.為提高学生运动兴趣，促进身心健康，并培养团结合作之精神。

　　二、竞赛日期：

　　三、竞赛组别：各年级為一组。

　　四、竞赛项目：

　　1.一年级：趣味竞赛----滚笼球。

　　2.二年级：趣味竞赛----心手相连。

　　3.三年级：趣味竞赛----同舟共济。

　　4.四年级：趣味竞赛----勇闯三关。

　　5.五年级：男、女混合跳绳大队接力。

　　6.六年级：男、女混合大队接力。

　　五、奖励：各组录取前三名颁发奖状及奖品。

　　六、竞赛程序：五年级田径选手选拔60公尺、100公尺（女先男后）一、三、六、二、四、五年级。

　　七、各项比赛，一律不准穿钉鞋和赤脚参加竞赛。

　　八、竞赛规则：

　　(一) 一年级趣味竞赛----滚笼球(器材：笼球)

　　1.参加人数：一年级每班男、女生共三十位混合参加竞赛。

　　2.接力距离：二十公尺。

　　3.接力顺序：女生為单数棒、男生為双数棒。

　　4.比赛场地：躲避球场。

　　5.起点与折返点相距十公尺，起点线亦是终点线。

　　6.每队三十人，依女、男顺序成一路纵队，排列於起点线后面的预备线，各就各位时，第一位比赛者站在起点线后面，闻哨声后，第一位用手推球前进比赛，第二位比赛者前进到起点线準备继续比赛。

　　7.第一位比赛者用手推球绕过标竿，折返跑回起点线，将球交给第二位进行比赛，依此类推至第三十号比赛完成衝过终点线。

　　8.行进中，球如有滚出场外，可用手推向前，继续进行比赛。

　　（二）二年级趣味竞赛----心手相连(器材：躲避球)

　　1.参加人数：二年级每班男、女生共十七组混合参加竞赛。

　　2.接力距离：三十公尺

　　3.接力顺序：女生為单数棒、男生為双数棒。

　　4.比赛场地：躲避球场。 ?

　　5.起点与折返点相距十五公尺，起点线亦是终点线。

　　6.每队三十三人，二人一组依序成二路纵队，排列於起点线后面的预备线，各就各位时，第一组比赛者面对面双手放在对方肩上，两人胸前放一个躲避球站在起点线后面，闻哨声后，第一组进行比赛，第二组比赛者前进到起点线準备继续比赛。

　　7.第一组比赛者前进绕过标竿，折返跑回起点线将球交给第二组进行比赛，依此类推至第最后一组比赛完成衝过终点线。

　　8.行进中，球如有滚出场外，须拿回原滚出处，再继续进行比赛。

　　（三）三年级趣味竞赛----同舟共济

　　1.参加人数：三年级每班男生6组、女生6组共十二组混合参加竞赛。

　　2.接力距离：二十公尺

　　3.接力顺序：女生组為单数棒、男生组為双数棒。

　　4.比赛场地：躲避球场。

　　5.起点与折返点相距十公尺，起点线亦是终点线。

　　6.每队十二组，二人一组依序成二路纵队，排列於起点线后面的`预备线，各就各位时，第一组比赛者一人背著同伴，被背者手拿一个躲避球，闻哨声后，第一组进行比赛，第二组比赛者前进到起点线準备继续比赛（可背著同伴预备）。

　　7.第一组背到标竿处放下同伴，然后将球放在二人背后夹著（可用手抓著），绕过标竿，折返回到起点线将躲避球交给下一位被背者，第二组进行比赛，依此类推至第最后一组比赛完成衝过终点线。

　　8.行进中，球如有滚出场外，须拿回原滚出处，再继续进行比赛。

　　(四) 四年级趣味竞赛----勇闯三关。(器材：平衡木、篮球、绳子)

　　1.参加人数：四年级每班男、女生各十位混合参加竞赛。

　　2.接力距离：三十公尺。

　　3.接力顺序：女生為单数棒、男生為双数棒。

　　4.比赛场地：躲避球场。

　　5.起点与折返点距离三十公尺，起点线亦是终点线。

　　6.每队二十人，依女、男顺序成一路纵队，排列於起点线后面的预备线，各就各位时第一位站在起点线预备，哨音响起第一位进行比赛，第二位前进到起点线準备接力。

　　7.第一位走过平衡木，拍球五下后，再拿起绳子跑跳绕过标竿折回，绳子放回原来的地方，跑步回到起点线与下一位相互拍手交换，第二位继续进行比赛，依此类推至第二十号比赛完成衝过终点。

　　(五) 五年级跳绳大队接力(器材：绳子)

　　1.参加人数：五年级每班男、女生各十位混合参加竞赛。

　　2.接力距离：本校操场跑道半圈。

　　3.接力顺序：女生為单数棒、男生為双数棒。

　　4.比赛时，每班使用一条绳子完成所有接力。

　　5.每班第一棒抽籤选道次，第一、二棒不可抢跑道。

　　6.第三棒开始抢跑道，选手请站在原道次，且在跑道接力区内完成接棒后，始可自由抢跑道，第四棒起，如内有空位在不违犯规则情况下，接棒之选手可向内移位。

　　7.所有接力必须在接力区完成。

　　(六) 六年级大队接力(器材：接力棒)

　　1.参加人数：六年级每班男、女生各十位混合参加竞赛。

　　2.接力距离：本校跑道一圈。

　　3.接力顺序：女生為单数棒、男生為双数棒。

　　4.比赛场地：本校操场跑道。

　　5.每班第一棒抽籤选道次，第一棒不可抢跑道。

　　6.第二棒开始抢跑道，选手请站在原道次，且在跑道接力区内完成接棒后，始可自由抢跑道，第三棒起，如内有空位在不违犯规则情况下，接棒之选手可向内移位。

　　7.所有接力必须在接力区完成。

竞赛方案篇2

　　我叫李xx，今年40岁，中共党员，副主任护师职称，现已从事护理工作20多年。每一次站在这个演讲台上，心里都有一种冲动和激情，能站在这里，说明我还年轻，说明我还有为医院继续奉献的能力和自信。正是通过这个平台，保持了我院中层管理力量的朝气和活力，是医院健康可持续发展的源泉。院领导是医院发展的指路明灯，而中层干部则是医院发展的中流砥柱，广大的职工更是医院发展的每一块基石。就是这样一个具有强大凝聚力的优秀团队，正在实现着中区妇幼人的梦想，那就是创中区妇幼品牌，努力实现人文享受型精品妇幼保健院，为我市广大的妇女儿童的健康保驾护航！

　　两年前，也是通过这个平台，我获得了护理部主任的职位。今天，我竞聘的职位依然是护理部主任。

　　两年来，在院领导的指导和关心下，积极开展工作，始终坚持以先进的理念影响人，高度的的热情感染人，精湛的业务带动人，良好的服务感动人；继续以病人为中心，以质量为核心，以满意为目标，以和谐为主旋律，创服务品牌，展妇幼风采。现将两年来的护理工作向各位领导和评委汇报如下：

　　一、强化护理质量，保障护理安全

　　1、定期或对各科室进行检查和考核、评分，将科室的护理质量与绩效挂钩，大大的促进了各科的积极性，提高了护理质量，降低了医疗风险。

　　2、坚持走动式管理，每周一到科室开早会，每天在病房巡查，发现问题及时反馈和整改，取得了显而易见的效果。

　　3、督导护士长工作到位，定期不定期检查护士长工作记录、病房管理，采取看（护士站、治疗室、换药室、病房环境等）、听（护士说、医生说、病人说、保洁工）、问（护士、医生、病人、保洁工）相结合，优点及时发扬，缺点及时改正。。

　　4、每月组织召开护理质控及护理安全会议，对各种检查过程中经常发生的突出问题进行分析，提出整改措施。

　　5、负责管理各级护士的培训工作，有计划、有组织地落实护理人员“三基三严”的理论培训和考核。每两个月理论考试一次，每半年技术操作考试一次，每两周组织全院性业务学习1次，每月护理查房1次，培训率达98％，考核合格率达100％。

　　通过强化学习和跟进督导，提高了护理人员的业务素质和实际工作能力。护理技术操作合格率100%，基础护理合格率98%，护理文书合格率98%，急救药品器械合格率100%。

　　6、按照医院感染管理标准，重点加强了消毒隔离的督查和医疗废物管理，特别是对重点科室的监控管理，如手术室、产房、新生儿监护室等，做到有制度、有流程、有落实措施、有自查记录、有督导反馈，专人负责，层层把关，查找隐患，杜绝了差错事故的发生。组织学习医疗废物分类及处理流程，做到标识明确，分类包装。保证了医疗废物无渗漏、无流失，使院感监控指标达到质量标准。

　　二、优化服务流程，改善服务态度

　　1、落实好首问、首迎负责制，把“五一声、六一句、六主动”运用到实际工作中去。护士长接待率达到98%，病房护士陪检陪送率达到99%，

　　2、关注细节服务，做好过程和环节的监控力度，每周召开公休座谈会，认真听取患者的建议及需求，及时优化流程，让患者满意，体现温馨人文的护理理念。

　　在全院护理人员的共同努力下，护理服务质量有了明显的提高，无护理过失及投诉，无差错事故的发生。病人对护理工作的满意度≥95%。

　　三、重视护理学习工作

　　抓好人才梯队培养，鼓励和支持在职人员参加学历教育，继续教育。继教参考率、合格率达100％，选派护士长及护理骨干外出学习20人次，护士进修5人次。

　　四、深入医院文化，展现护士风采，开展丰富多彩的'活动。

　　1、组织护理礼仪队分别参加了“3.8”妇女节、“争创巾帼文明岗，优质服务迎全运”、“祝福祖国”等大型活动的文艺汇演，展现了中区妇幼的护士风采，取得了良好的社会影响，

　　2、庆祝5.12国际护士节，护理部组织全院护士举办了“感动病人，从我做起”演讲、知识竞赛等丰富多彩的庆祝活动。

　　3、举办了护士长多媒体课件比赛，促进了信息系统的普及，提高了护士长的工作效率。当然，这些工作都是我应该做的，这也得益于医院领导对我多年的培养和厚爱。目前的工作还存在着很多不足，如果我能继续当选这个职位，我将从以下几个方面加强自身能力和管理水平的提高：

　　一、做好分管院长的助手。及时了解院长的工作思路，明确目标，拟订计划，抓好落实。

　　二、做好护理管理工作

　　1、加强护理质量管理，做到规范操作，确保护理安全。重点抓六个关键：（1）抓关键的制度，如三查七对制度、消毒隔离制度、交接班制度等。（2）抓关键的部门，如手术室、产房、注射室、抢救室、供应室、治疗室、换药室等。（3）抓关键的人员，如护士长，护理骨干，思想波动人员，责任心不强、技术差、新上岗的护理人员等。（4）抓关键的病人，如危重病人、疑难病人、手术病人、新入院病人等。（5）抓关键的环节，如危重抢救、护患沟通、临床发药、输血、基础护理和院内感染等。（6）抓关键的时间，如交接班、早晚班、夜班、节假日及其他非正常上班时间，特别繁忙和发困易疲劳的时间等。

　　2、落实好连续性服务过程，使服务质量得到持续改进。护理部将以“预防为主、持续改进”的管理目标，定期检查评估，做到“写我说的，做我写的，记录做的，改进不足”，降低护理服务风险。

　　3、在“三基三严”的基础上分层次培训和学习，在高、中、低年资的护士中按照不同学历、不同职称分别培训不同的内容，切实做到缺什么补什么、用什么学什么，学有所用，用有所长，以提高临床护理的整体水平。

　　三、加强护理队伍的培养：（1）经常各项开展活动，如演讲比赛、礼仪表演、护理记录范文展示等。（2）定期组织思想素质、业务技能培训。（3）积极鼓励护理人员注重科研工作，撰写论文等。（4）引导护理人员的价值观取向,强化道德修养，维护护理队伍的稳定性。